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    HEURES D'OUVERTURESX

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    MARDI08:00 AM - 10:00 PM

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    DIMANCHEFERMÉ

  • Québec : (418) 780-2332 | Lévis : (418) 903-3329

NOTRE PHILOSOPHIE

Le Centre Pilates Québec propose un travail approfondi et le meilleur enseignement de la méthode Pilates. Huguette Carbonneau apporte une attention personnalisée. Elle développe une grande exigence de précision dans la technique. Elle base son approche sur la méthode Ann McMillan Pilates www.ampilates.com pionnière du Pilates québécois et la référence en enseignement et formation Pilates au Québec.

À travers l’enseignement du Pilates, nous cherchons à soigner les dysfonctionnements du corps, à tonifier la silhouette, corriger les mauvaises habitudes posturales et aussi entraîner les sportifs et danseurs vers une plus grande connaissance du mouvement pour optimiser leur potentiel.

Apaiser le corps et l’esprit.

Nous désirons transmettre le Pilates comme un outil précieux pour s’épanouir et mieux vivre au quotidien.

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