Dans la vie, comme dans une classe de Pilates, elle est une femme passionnée et énergique.
Sportive et amoureuse du mouvement (comme la danse ou les sorties en plein air), elle a obtenu plusieurs formations en parallèle à sa formation universitaire dans le domaine des ressources humaines. Cela lui a permis de donner divers cours de mise en forme à partir de 2008. Elle a obtenu sa certification d’instructeur de Pilates au printemps 2016 et depuis, elle ne fait que constater les bienfaits de la pratique.
Curieuse et créative, elle adore faire progresser les participants, à leur rythme.
Pour elle, le bien-être et l’équilibre sont deux éléments qui se cultivent par la pratique du Pilates
Au Centre Pilates Québec, nous avons à cœur de répondre à vos besoins, peu importe votre âge ou votre capacité physique et ce, sans esprit de compétition. Votre corps est le meilleur guide et nos instructeurs certifiés vous conseilleront de façon professionnelle et chaleureuse dans votre apprentissage du Pilates.
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Nous sommes OUVERTS!
À noter que nous serons fermés lors des semaines de la construction, du 18 au 31 juillet inclusivement. Vous n’avez pas à reprendre vos cours pour cette période. Nous serons également fermés pour les jours fériés du jeudi 24 juin et jeudi 1er juillet. Dans ce cas-ci, il sera de votre responsabilité de reprendre ces cours. Merci!
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