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MARIE-JOSÉE PERRON

MARIE-JOSÉE PERRON

Titulaire d’un doctorat en biochimie, Marie-Josée a toujours valorisé l’adoption de saines habitudes de vie pour leurs impacts positifs sur les délicats processus physiologiques qui gouvernent le corps.

Ayant été gymnaste pendant de nombreuses années, c’est par le biais de ce sport qu’elle découvre la science du mouvement et le coaching d’athlètes. Marathonienne aguerrie, elle sait allier pratique sportive et aspiration au mieux-être dans l’atteinte d’une santé globale.

Pour Marie-Josée, tout est une question d’équilibre entre intensité et détente.

Son parcours l’a menée vers le Pilates qu’elle a pratiqué pendant deux ans pour ensuite se consacrer à son enseignement. Elle a développé un atelier de Pilates pour les amateurs de course à pied, qu’elle anime avec passion.

Marie-Josée est certifiée par le programme national de certification des entraîneurs (PNCE) et est diplômée de l’école Ann McMillan Pilates reconnue par la Pilates Method Alliance.

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